خیلی وقتا هست که نمی دونیم این پوستمون چه دردشه. اصلا حرف حسابش چیه. میریم دکتر، قرص و دارو مصرف می کنیم، رژیم غذاییمونو کنترل می کنیم و از کلی لذت ها برای خودمون می زنیم، ولی انگار نه انگار. موضوع اینه که حواسمون اصلا به اون نکته های کوچیک برای حفظ بهداشت صورت نیست. خیلی از جوشها ولکه های صورت، عوامل درونی ندارن و با یه کم مراقبت به راحتی از پوستمون خداحافظی می کنند. مثلا شستن صورت هر شب قبل از خواب و هر صبح بعد از بیدار شدن مثل مسواک زدن کاملا ضروریه. به خصوص تو فصل تابستون، با وجود این آفتاب تند و گرمای هلاک کننده، بهتره یه کم بیشتر به فکر خودمون باشیم.
این نکات ریز اما بسیار مهم میتونه شما رو برای داشتن پوست دلخواهتون راهنمایی کنه.
برچسب: پوست؛ زیبایی؛,
نویسنده: زهرا نعمتی